【知营养.会运动.向健康告白】禄丰市城南小学组织“5.20”全国学生营养日主题活动

每个孩子都是祖国的未来，家庭的希望。今年的4月26日国家颁布了2022年版《中国居民膳食指南》，更新了中国儿童青少年膳食的关键推荐。5月20日是第33个“5.20”中国学生营养日，今年的主题为“知营养 会运动 防肥胖 促健康”。为了预防孩子超重肥胖，帮助其养成合理营养、健康饮食、规律运动的好习惯，增强学生注重“营养均衡与膳食平衡”意识。禄丰市城南小学以“5.20”中国学生营养日为契机，就学生营养与健康组织开展“知营养、会运动，向健康告白”系列活动。

一是在全国学生营养日之际5月19日组织“营养均衡与膳食平衡”学习教育主题班会。让学生了解健康生活，讨论健康生活的重要性；懂得健康生活的四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。

二是在5月20日上午组织学生参与禄丰市“全面营养周暨全国学生营养日”主题宣传活动。旨在引导“吃动平衡促健康”，营养与健康是一项长期影响孩子一生的健康工程，需要学校、家庭和全社会的共同关注和推动。

希望通过本次活动的开展，提高了师生及社会人士对营养认知水平，人人树立科学的饮食卫生习惯，合理营养，平衡膳食，坚持参加体育锻炼，远离肥胖与慢性病，健康快乐每一天。